24. Sporten? Maak het leuk! - Errol Esajas

Episode 24 May 06, 2025 00:15:58
24. Sporten? Maak het leuk! -  Errol Esajas
Studio Over Gewicht
24. Sporten? Maak het leuk! - Errol Esajas

May 06 2025 | 00:15:58

/

Hosted By

Merel van Dorp Mariëtte Boon

Show Notes

Vreugde is belangrijk als je wilt gaan bewegen. Dat stelt beweegcoach Errol Esajas. En heb je fysieke beperkingen? Dan heeft hij een paar tips die wel haalbaar zijn.

Other Episodes

Episode 4

April 06, 2024 00:32:39
Episode Cover

4. Koop dit niet! Leroy van de Ree over Voedingsweetjes

Voedingsdeskundige Leroy van de Ree helpt je de voedseljungle door met tips in deze podcast en op zijn platform Voedingsweetjes! Want vaak denk je...

Listen

Episode 17

March 18, 2025 00:18:02
Episode Cover

17. Niks te zien; toch spierverlies - Marian de van der Schueren

Meestal hebben mensen met obesitas meer spieren - je lichaam moet het extra aan kilo's immers kunnen tillen. Maar 1 op de 3 mensen...

Listen

Episode 10

May 28, 2026 00:22:04
Episode Cover

37. Nieuws uit de wetenschap

Highlights in de wetenschap van afgelopen periode! Erica van den Akker selecteerde een aantal opmerkelijke, verrassende en interessante studies en de uitkomsten. 

Listen