24. Sporten? Maak het leuk! - Errol Esajas

Episode 24 • May 06, 2025 • 00:15:58
24. Sporten? Maak het leuk! -  Errol Esajas
Studio Over Gewicht
24. Sporten? Maak het leuk! - Errol Esajas

May 06 2025 | 00:15:58

/

Hosted By

Merel van Dorp Mariëtte Boon

Show Notes

Vreugde is belangrijk als je wilt gaan bewegen. Dat stelt beweegcoach Errol Esajas. En heb je fysieke beperkingen? Dan heeft hij een paar tips die wel haalbaar zijn.

Other Episodes

Episode 1

July 16, 2026 • 00:30:29
Episode Cover

44. Wat geldzorgen doen met je gezondheid - Nadja Jungmann

Chronische stress door geldzorgen is desastreus voor je gezondheid. Sterker nog: je IQ gaat zelfs omlaag als je financiële problemen hebt. Waardoor je sneller...

Listen

Episode 16

July 09, 2026 • 00:08:24
Episode Cover

43. Deel 2: documentaire Tegen(ge)wicht

Als ervaringsdeskundige en betrokken bij de documentaire Tegen(ge)wicht kijkt Ellen Buijnink als ervaringsdeskundige terug op de première. Wat hoopt zij dat deze documentaire teweegbrengt?

Listen

Episode 4

April 06, 2024 • 00:32:39
Episode Cover

4. Koop dit niet! Leroy van de Ree over Voedingsweetjes

Voedingsdeskundige Leroy van de Ree helpt je de voedseljungle door met tips in deze podcast en op zijn platform Voedingsweetjes! Want vaak denk je...

Listen