24. Sporten? Maak het leuk! - Errol Esajas

Episode 24 May 06, 2025 00:15:58
24. Sporten? Maak het leuk! -  Errol Esajas
Studio Over Gewicht
24. Sporten? Maak het leuk! - Errol Esajas

May 06 2025 | 00:15:58

/

Hosted By

Merel van Dorp Mariëtte Boon

Show Notes

Vreugde is belangrijk als je wilt gaan bewegen. Dat stelt beweegcoach Errol Esajas. En heb je fysieke beperkingen? Dan heeft hij een paar tips die wel haalbaar zijn.

Other Episodes

Episode 5

August 13, 2026 00:26:06
Episode Cover

48. Dick Thijssen - 1x sporten is al gezond

Dick Thijssen is hoogleraar cardiovasculaire fysiologie en vertelt hoe één keertje sporten al een wereld van verschil maakt. En kun je beter sporten of...

Listen

Episode 1

February 29, 2024 00:43:54
Episode Cover

1. Voedseltrends door de geschiedenis heen - Marie Louise Schipper

Ze is culinair journalist, leefstijlcoach én ervaringsdeskundige als het gaat over obesitas. Marie Louise Schipper vertelt in deze podcast over hoe wij mensen als...

Listen

Episode 2

April 02, 2026 00:26:12
Episode Cover

29. Vruchtbaarheid en zwangerschap

Waar moet je rekening mee houden rond vruchtbaarheid en zwangerschap? Rebecca Painter vertelt over medische risico's voor moeder en kind, én ze geeft advies.

Listen