Dick Thijssen is hoogleraar cardiovasculaire fysiologie en vertelt hoe één keertje sporten al een wereld van verschil maakt. En kun je beter sporten of bewegen? En waarom is het eigenlijk gezond?
Highlights in de wetenschap van afgelopen periode! Erica van den Akker selecteerde een aantal opmerkelijke, verrassende en interessante studies en de uitkomsten.
Meestal hebben mensen met obesitas meer spieren - je lichaam moet het extra aan kilo's immers kunnen tillen. Maar 1 op de 3 mensen...
Wanneer je eet, of je avond- of ochtendmens bent, wat je op welk moment van de dag eet en drinkt… Het heeft allemaal invloed...