47. Tom Brons - Tom brons viel 100 kilo af

Studio Over Gewicht

Aug 06 2026 | 00:34:17

00:00 / 00:34:17

Hosted By

Show Notes

'Achter obesitas schuilt pijn en trauma', vertelt Tom Brons, die zich 6 jaar geleden realiseerde dat hij iets aan de ruim 200 kilo gewicht moest doen . Maar hij vond ook dat hij zich niet kon verschuilen achter de stress en het verdriet in zijn leven. Met als motto 'Knallen en vol gas' veranderde hij zijn eetpatroon en begon met sporten. Op zijn TikTok account motiveert hij iedereen om ook gezonder te leven.

Other Episodes

Episode 14

June 25, 2026 • 00:12:08

41. ECO Highlights 2026 | Obesitas en genetica: van monogenetisch naar polygenetisch risico

Opgenomen op locatie tijdens het congres ECO 2026 in Istanbul, gaat dr. Mariëtte Boon in gesprek met internist-endocrinoloog dr. Mesut Savas over de rol...

Episode 6

August 20, 2026 • 00:33:43

49. Tamara Derks - Wat zingeving met overgewicht te maken heeft

Huisarts Tamara Derks gaf wijze adviezen in de spreekkamer, maar het voelde vaak niet genoeg. Dus ontwikkelde ze een online leefstijlprogramma waarin verbinding en...

Episode 6

October 15, 2026 • 00:35:15

56. Verstandige en gezonde voeding? Zij zochten het uit!

Normaal eten, verstandige voedselkeuzes, wat is dat precies? Vanuit die verwondering schreven sportdiëtist Esther van Etten en politicoloog en Tweede Kamerlid (CDA) Joris Lohman...