Koop dat lekkers, ruik eraan en neem misschien een heel klein hapje. Maar eet niet alles op! Hoogleraar Experimentele Psychologie Anita Jansen (Universiteit van Maastricht) legt uit hoe je je brein traint in het weerstaan van voedselverlangens.
Wanneer je eet, of je avond- of ochtendmens bent, wat je op welk moment van de dag eet en drinkt… Het heeft allemaal invloed...
Waarom de aanpak van de obesitas voor de een wel aanslaat en je bij de ander eigenlijk iets anders moet doen? Dat heeft onder...
Kinderarts Sultan Duyar stelt: 'Als arts kun je wel met je vingertje zwaaien, maar dat heeft weinig zin.' Zij geeft voorlichting aan kinderen en...