Wanneer je eet, of je avond- of ochtendmens bent, wat je op welk moment van de dag eet en drinkt… Het heeft allemaal invloed op je gewicht, want het lichaam heeft niet één maar diverse klokken die de stofwisseling beïnvloeden (en andersom).
Dick Thijssen is hoogleraar cardiovasculaire fysiologie en vertelt hoe één keertje sporten al een wereld van verschil maakt. En kun je beter sporten of...
Ze is culinair journalist, leefstijlcoach én ervaringsdeskundige als het gaat over obesitas. Marie Louise Schipper vertelt in deze podcast over hoe wij mensen als...
Wouter Cornet viel 30 kilo af en ergert zich aan de stigmatiserende grappen over mensen met obesitas. Voor zijn boek De Dikke Mensen Show...