Hosted By
Of er nog wel eten was, de laatste week van de maand. Als kind was dat voor Lilith Smidts Lefever vaak de vraag. Haar onstabiele thuissituatie maakte dat ze ging hamsteren en een eetbuistoornis ontwikkelde. Intussen helpt ze als ervaringsdeskundige kennis overbrengen over de impact van armoede op je gezondheid en leefstijl. In deze podcast hoor je haar persoonlijke verhaal.
Wouter Cornet viel 30 kilo af en ergert zich aan de stigmatiserende grappen over mensen met obesitas. Voor zijn boek De Dikke Mensen Show...
Zij geven je in deze podcast de tips die ze zelf hadden willen hebben. Want dat is de kracht van ervaringsdeskundigen op het gebied...
Vreugde is belangrijk als je wilt gaan bewegen. Dat stelt beweegcoach Errol Esajas. En heb je fysieke beperkingen? Dan heeft hij een paar tips...