9. Moet je afvallen? Je moet niks!

Studio Over Gewicht

9. Moet je afvallen? Je moet niks! - Lydia Jeuken

Jun 05 2024 | 00:30:07

00:00 / 00:30:07

Hosted By

Show Notes

Je moet niks. Zeker niet afvallen. Dat is de boodschap van leefstijlcoach, diëtist en ACT-coach Lydia Jeuken van Gewichtige Zaken Venray. Met Merel van Dorp praat ze in deze pdcast over hoe je accepteert wie je bent en doet wat je kunt. En ze geeft tips hoe je goedkoop gezond kunt eten.

Other Episodes

Episode 1

March 12, 2026 • 00:20:41

28. Terugblik Nationaal Obesitas Congres 2026!

Opvallende presentaties, inspirerende lezingen en bijzondere weetjes van het Nationaal Obesitas Congres (NOC) 2026. Voor iedereen die erbij was en behoefte heeft aan een...

Episode 7

May 12, 2024 • 00:19:26

7. (on)gezond eten zit in je brein - neem tóch dat koekje... - Anita Jansen

Koop dat lekkers, ruik eraan en neem misschien een heel klein hapje. Maar eet niet alles op! Hoogleraar Experimentele Psychologie Anita Jansen (Universiteit van...

Episode 16

July 09, 2026 • 00:08:24

43. Deel 2: documentaire Tegen(ge)wicht

Als ervaringsdeskundige en betrokken bij de documentaire Tegen(ge)wicht kijkt Ellen Buijnink als ervaringsdeskundige terug op de première. Wat hoopt zij dat deze documentaire teweegbrengt?