Je brein verandert door obesitas: het reageert minder sterk op signalen vanuit de darmen en maag. Tegelijkertijd reageren je hersenen heel erg op (alleen al het zien van) suiker. Wat je kunt zien in de hersenenen als je suiker en vet eet, vertelt hoogleraar Neurobiologie Susanna la Fleur in deze podcast.
Kinderarts Sultan Duyar stelt: 'Als arts kun je wel met je vingertje zwaaien, maar dat heeft weinig zin.' Zij geeft voorlichting aan kinderen en...
Huisarts Tamara Derks gaf wijze adviezen in de spreekkamer, maar het voelde vaak niet genoeg. Dus ontwikkelde ze een online leefstijlprogramma waarin verbinding en...
Chronische stress door geldzorgen is desastreus voor je gezondheid. Sterker nog: je IQ gaat zelfs omlaag als je financiële problemen hebt. Waardoor je sneller...