Hosted By
Hoogleraar endocrinologie Patrick Rensen vertelt over het effect van koude op de stofwisseling. ’s Ochtends op de fiets naar je werk zonder jas in de winter om af te vallen? Dat kon namelijk nog wel eens een mooie manier zijn om vet te verbranden.
Vreugde is belangrijk als je wilt gaan bewegen. Dat stelt beweegcoach Errol Esajas. En heb je fysieke beperkingen? Dan heeft hij een paar tips...
'Achter obesitas schuilt pijn en trauma', vertelt Tom Brons, die zich 6 jaar geleden realiseerde dat hij iets aan de ruim 200 kilo gewicht...
Even bellen met... Michelle van Roost: zij pleit voor een ander logo op producten in de supermarkt. De Nutri-Score, een groen vinkje - de...