13. Tom Brons kijkt vaak in de spiegel en viel 100 kg af

Episode 13 • October 17, 2024 • 00:34:10
13. Tom Brons kijkt vaak in de spiegel en viel 100 kg af
Studio Over Gewicht
13. Tom Brons kijkt vaak in de spiegel en viel 100 kg af

Oct 17 2024 | 00:34:10

/

Hosted By

Merel van Dorp Mariëtte Boon

Show Notes

'Achter obesitas schuilt pijn en trauma', vertelt Tom Brons, die zich 6 jaar geleden realiseerde dat hij iets aan de ruim 200 kilo gewicht moest doen . Maar hij vond ook dat hij zich niet kon verschuilen achter de stress en het verdriet in zijn leven. Met als motto 'Knallen en vol gas' veranderde hij zijn eetpatroon en begon met sporten. Op zijn TikTok account motiveert hij iedereen om ook gezonder te leven. 

Other Episodes

Episode 28

May 14, 2026 • 00:31:37
Episode Cover

35. Voeding om ons heen

Ze presenteerde het Grote Obesitasdebat, maar hoe gezond is programmamaker Fidan Ekiz zelf? En waar worstelt zij mee, ook als moeder?   

Listen

Episode 7

May 07, 2026 • 00:27:46
Episode Cover

34. De interne klok

Wanneer je eet, of je avond- of ochtendmens bent, wat je op welk moment van de dag eet en drinkt… Het heeft allemaal invloed...

Listen

Episode 13

June 18, 2026 • 00:13:04
Episode Cover

40. Deel 1: Documentaire Tegen(ge)wicht

In de documentaire Tegen(ge)wicht vertellen verschillende mensen met obesitas over de impact van hun gewicht op hun leven. En vooral over de reacties van...

Listen